腰肌劳损其主要症状是腰部酸困和疼痛，腰痛较重者常伴有腰肌紧张性痉挛，腰部活动性受限，弯腰困难。严重者可影响日常工作和生活。因此，得了腰肌劳损一定要及时的去正规的医院进行科学的检查治疗。那么，腰肌劳损的较好治疗方法是什么呢？下面一起来看看云南中德骨科医院专家的介绍吧。推荐阅读治腰肌劳损专科医院

腰肌劳损的治疗方法

1、消除病因

治疗腰肌劳损首先就要改善工作体位、姿势，避免弯腰过久。身体肥胖、腹部肌力软弱和病后肌力不足均须纠正。要及时、规范处理急性腰扭伤。劳动时用宽腰带保护腰部，防止腰部再受风寒。

2、腰背肌锻炼

这是一种很关键的治疗腰肌劳损的方法，可增加或保持腰部肌肉、韧带的弹性和韧性，缓解或治好腰腿痛。方法有仰卧拱桥式和俯卧燕飞式。训练循序渐进，持之以恒。

3、手法治疗

沿骶棘肌方向用滚法、揉法、劈扣法、按压法、点穴法等，可达到舒服活血、解痉止痛、除粘消炎的目的，使症状大大改善与缓解，较终达到治疗腰肌劳损的目的。

腰肌劳损的较好治疗方法——“激光针刀松解术”

云南中德骨科医院推出的“激光针刀松解术”法以现代激光技术、传统中医学以及外科手术理论为基础，运用中医经络理论和现代高科技医学激光技术相结合创立的激光针刀，具有针、刀、激光多项功能，针对疾病病因病理病症，治好病变，有效治疗，是广大患者的较佳选择。

一、激光针刀的作用机理

"针刀疗法"利用小针刀迅速进入病灶部位，有效无误直达病变组织；通过对粘连的组织进行剥离、松解，改善局部血液循环、调节机体机能、恢复局部力学平衡，从而达到临床治疗效果。

二、激光针刀的治疗原理

针刀作用：

沿用"针刀疗法"的优势，针对病变部位选用适合型号的小针刀，迅速进入病灶部位，并运用多种手法对病变粘连的组织进行松解、剥离，改善局部血液循环、调节机体机能、缓解疼痛、改变脊柱力学平衡。

激光作用：

以光针为载体，将现代高科技激光导入病灶部位，激光可透入皮肤20mm。其具有杀菌、消炎、镇痛，吸收渗出液、促进创伤修复等功效。避免针刀治疗后引发局部炎症及再次出现粘连。

三、激光针刀的治疗过程

1、局麻后，选择适合型号的针刀进入病灶部位，松解剥离粘连，疏通经络，恢复动态平衡。

2、导入适合频率的新型激光，消炎镇痛，促进机体修复，提高免疫力，避免组织再次粘连。

3、对治疗部位进行常规护理创可贴外敷。整个治疗过程仅需30分钟，治疗后观察15-20分钟如无不适即可出院。

四、激光针刀松解术的四大优势

1、针刀剥离粘连治好疼痛顽症

根据不同病变组织，选择不同型号的针刀，通过松解、剥离挛缩组织，解除压迫，改善血液循环，改变力学平衡，从根本解除疼痛根源。

2、新型激光迅速消炎杀菌

新型激光可迅速消除病灶部位炎症，缓解疼痛，促进病灶部位受损组织 再生修复，并且增强机体免疫力，同时 可预防瘢痕的形成。

3、微创治疗，微痛安全

治疗创口仅为一根针大小，且治疗过程中不伤及其他组织器官,属于封闭式治疗。在治疗效果的同时，既减轻了患者的痛苦也保障了患者的安全。

4、高效施治，迅速恢复

激光针刀松解术将传统中医的"针刀"与现代高科技新型激光有效结合，针对病症、高效施治，大大提升了治疗效率和恢复时间。

云南中德骨科医院是云南省卫生局批准建立的云南省三级骨科专科医院。医院集医疗、科研、康复、保健于一体，专注于为西南骨病、骨伤患者提供高品质、专业化骨科诊疗服务。医院建筑面积达28000余平方米，设置床位300张，是目前云南省规模较大的骨科专科医院。

云南中德骨科医院是专注为西南骨病、骨伤患者提供高品质、专业化骨科诊疗服务的专科骨科医院。医院建设之初便着眼国际化大型专科医院搭建，打破国内常规专科医院建设模式，一举斥巨资将医院建设成为多科室交叉、立体化诊疗，符合国际JCI认证的超大型骨科专科医院。

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