很多强直性脊柱炎患者及家属，常为了避免或减轻患者的关节疼痛，使病变关节长期处于有效或基本不活动状态，从而导致肌肉萎缩和关节挛缩，使本来并不严重且有可能有效恢复的关节、肢体。

强直性脊柱炎患者应该休息还是运动？

实际上处于活动度丧失的残疾或残废状态。正确的方法是积极接受抗炎药物治疗，使关节疼痛得以控制，并及时、谨慎地渐进地进行关节活动。病变急性期，每天1～2次轻柔地帮助关节活动，使之刚达到出现疼痛的程度，有助于减轻关节挛缩。

不运动时，应将急性发炎的关节置于适当的位置和(或)用夹板制动，以备将来发生不可避免的挛缩、畸形又无法矫正时，多保持一些功能。在病变的亚急性、慢性期，应坚持四肢及脊柱的伸展运动，并根据疼痛的耐受程度，逐渐增加活动次数、时间及频率。

患者需要知道，坚持各部位的活动锻炼十分重要，在强直性脊柱炎症状有效消失和停止药物治疗后，仍应长期坚持运动，尽可能保持各关节处于正常功能状态。