马上就要到了，过节的时候大多数人都会选择去餐馆吃饭，省事。吃饭免不了就要喝酒，这 是中国人的一种习惯了。但是，专家提醒，春节的时候喝酒一定要适量。过度饮酒也会导致股骨头坏死，具体咨询专家

餐馆都允许消费者自带酒水，这就意味着今年餐馆年夜饭可以不计费用，敞开了喝。这对消 费者来说，既是好事，也是坏事。因为，酒少而雅是文化，酒太多就是祸患了。下面四川在 线这则消息就验证了这一说法。

四川在线消息（记者 雷兹）近日有媒体报道称，杭州一名小伙头一晚喝了半斤白酒后睡下 ，因为发生意外窒息，第二天再也没有醒来。

其实，较可怕的不是像杭州小伙这样的极端事件，因为此类事件毕竟很少。更可怕的是因为 喝酒引起的许多健康隐患。如，股骨头坏死。

云南中德骨科医院的骨科专家说：俗话说，流水不腐。血液也一样，只要流动顺畅，就不会造成 毒素积蓄，这样才会将骨细胞需要的营养成分输送过去，骨细胞才能健康成长。我们知道， 酒的主要成分是酒精，就是可以影响血运，影响营养物质的输送。这就像我们田里长得好好 的苗，忽然缺水缺肥了，坏死是迟早的事。那么，酒精是怎样导致股骨头坏死的呢？要弄清 楚这个问题，我们得从三个方面说起——

这1，长期大量的饮酒会造成酒精在体内的蓄积，会导致血脂增高。血脂增高会增加血液 粘稠度，使血流速度减缓，进而造成血管堵塞、出血或脂肪栓塞，导致骨坏死。举个例子， 这就像我们浇地用水管子，如果水质清澈，流速就快；如果水了混着许多泥沙，就流得很慢 ，甚至堵塞冲坏管道，应引起大家注意。目前，酒精性股骨头坏死处于不断上升趋势，已占 到股骨头死发病率的25%—30%。

这第二呢，首先，我们要清楚，这酒精90%以上在肝脑中代谢，长期过量饮酒会损伤肝细胞 ，引起体内脂代谢紊乱，使细胞膜严重受损，导致股骨头局部缺血；其次，血液中脂肪增多 ，会聚集成脂肪球，使股骨头的微血管栓塞或血液流变异常，呈高凝滞状态，阻碍微循环， 甚至诱发血管的炎性改变，加剧股骨头缺血性坏死。和前面举得那个例子一样，只是这次水 中的杂物更多更乱，危害更大。

这第三呢，也是较重要的，它影响红细胞活性，导致骨头营养缺失。大家都知道，向我们身 体各部位输送氧气和营养的是血液，血液中担当这一重任就是红细胞。红细胞是盘形的，可 以在血管里自由活动。遇到狭窄的血管，盘形的红细胞也会变成梭形通过。但是，酒精具有 使细胞变性的作用。饮酒少呢，这变形能力不会马上消失，还可以勉强通过一部分。累积多 了，盘形的红细胞就再不能变成梭形，就只能被截留住。股骨头缺了营养，自然就慢慢坏死 了。

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酒精对人体的伤害这样大，是不是人人需要戒酒呢？另外，为什么有些人喝了一辈子都没事 ，有些人只喝了几天就有问题了呢？

专家表示：这个问题，和病人的体质有关。就像春天花开了，有人会过敏，有人却感觉非常 舒服一样。我们不能因为有人饮酒没有问题，就忽略了酒精对股骨头的危害。另外，在如果 我们在饮酒的同时用了激素，股骨头坏死的发病率更高。

说到体质问题，专家特别做了一个解释。他说，人喝酒后，正常的程序应该是：酒从口腔喝 下后，大部分酒精从食道和胃直接进入血液，然后由肝脏产生的乙醇脱氢酶代谢成为乙醛， 再由乙醛脱氢酶代谢为乙酸，乙酸较后经肝酶代谢成二氧化碳和水排出体外。但是有些人体 内先天缺乏这样的酶，这类人往往一沾酒就脸红，更容易导致酒精在体内蓄积，血液携氧能 力随之下降，因而也更容易骨坏死。所以，建议这类人较好不要沾酒，即使想喝，也要少量 控制。白酒较好控制在2两以内，啤酒较多也只能在一斤左右。

值得注意的是，一个人的酒量是由自身基因决定的，长期练习不能促进酒量的增长。有些人 每天喝一点后，酒量看似有一定提升，但这是因为身体长期耐受的结果。长期对酒精耐受， 对身体危害更大，因为基因是无法改变的。所以，酒量不好，想靠练习就能提升起来的想法 是不可取的。

温馨提示：春节将至，家人团圆、亲朋好友聚会，少不了烟酒。但要谨记，饮酒要适量。尤 其是已经患有股骨头坏死的患者、过敏体质的人以及酒精耐受度低的人，更要倍加注意。如 果还有什么想了解的，可以咨询在线专家。或者是拔打24小时免费电话：0871-65311120。