骨质疏松需要补钙，这是大家都知道的医学常识，但长了骨刺，医生同样会开出补钙的药方，这究竟是为什么呢?

对此，云南中德骨科医院主任医师郭利解释说，骨刺的学名叫“骨性关节炎”，又叫“退行性关节炎”，俗称“骨刺”和“骨质增生”。这是由于老年人的关节软骨基质软化并失去弹性，从而产生疼痛和运动障碍，较终会因关节软骨全部脱失而导致关节畸形和功能丧失。

郭主任表示，在骨性关节炎的治疗过程中，饮食是非常重要的，尤其是要进行补钙。在饮食上，进食高钙食品，以骨质代谢的正常需要。老年人钙的摄取量应较一般成年人增加50%左右，即每日成分钙不少于1200毫克，要多吃牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，必要时还要补充钙剂。从医学角度来看，通过补钙可改善中老年人的骨骼代谢异常，增加钙质吸收，把降钙素分泌量降下来，增加骨钙含量，既可防骨质疏松又能治骨质增生。

同时，郭主任还提醒广大的老年朋友，多吃维生素D食物可以帮助钙质的吸收。此外，高抗氧化剂特别是维生素C，也能有效保护关节，防止骨刺的进展。

此外，云南中德骨科医院的专家提醒广大患者，对于一旦出现不适症状，应该及时就医。如果您对骨科疾病方面还有哪些疑问，点击左侧在线咨询图标咨询在线专家。

《《《 云南中德骨科医院——云南省全力三级骨科医院

云南中德骨科医院经云南省卫生厅批准创建，立足骨科疾病领域，应用国际前沿技术，以中西医相结合为诊疗特色，是云南省全力较具规模的集医疗、科研、康复、保健于一体的大型现代化专业骨科医院。　

医院就医环境优美、舒适，服务热情、周到，采用“一对一” 周到、贴心的全程诊疗服务，处处体现一切以患者为中心，让就诊过程倍感轻松、温馨、放心。医院开设有椎间盘病科、颈腰椎病科、颈肩腰腿疼科、骨质疏松科、股骨头坏死科、中医正骨科、风湿类风湿科、痛风科等专业科室，拥有治疗康复中心、微创治疗中心、骨创伤诊疗中心、磁共振检查中心等；病房按星级酒店标准化建设和配置，以合理实惠的收费让患者享受宾馆式的服务。

★全国知名专家队伍   解决骨科疾病困扰★

医院以人才兴院，坚持采用高资历临床医生坐诊制，并由众多高级、省部级重点学科带头人承担临床一线医疗任务，拥有一批骨科、疼痛科、康复科等专科领域的著名权威专家、博士生导师、教授、主任、副主任、研究生等专业人才，与国内著名医疗机构、科研院校保持着密切的技术协作关系，并建立有远程会诊中心，满足广大患者在家门口就能享受全国一流专家的诊治机会。

★温馨住院环境    营造一流医疗服务★

医院住院部开设三个疗区，总床位300多张，内部环境优雅，病房配备有彩电、空调、电话、呼叫服务，其中双人间还配备有卫生间、电热淋浴，整洁舒适，条件优良。疗区医护人员医护技术精湛，实力雄厚，全体医护人员遵循“以病人为中心，以质量为核心”的服务宗旨，竭诚为广大伤病员服务，诚信于病人。

云南中德骨科医院立足云南、面向全国，坚持“掌握一流的医疗技术，创建一流的医疗环境， 仁心仁术为患者服务” 的办院宗旨，走“疗效领先、收费合理、服务周到”的发展之路，推行“以患者为中心，以质量为核心，以服务为重心”的管理理念，为打造成中国著名骨科医院而不懈努力！