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强直性脊柱炎如何饮食

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导读:好的饮食是病康复的有力保证,吃好才能保证营养均衡,病才能好的快,其实,很多病都是在保养上下功夫的.

强直性脊柱炎如何饮食?好的饮食是病康复的有力,吃好才能营养均衡,病才能好的快,其实,很多病都是在保养上下功夫的,强直性脊柱炎到底怎么饮食好呢?

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1-15042314045I08推荐阅读:强直性脊柱炎饮酒需谨慎
1、注意饮食。豆类食品如大豆、黑豆、黄豆等,含有很多身体需要的的蛋白质和微量元素,具有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢,可以起到修复病损的作用。辛热食品如辣椒、花椒、大料、茴香等,具有抗风湿、祛寒邪的作用。坚果类的食品如栗子、松子等,具有补肾、强筋健骨的作用,对于筋骨、经络、风湿痹痛或腰膝无力的治疗效果很好,平时可以多食用。
2、饮食要多吃补气养血的食物,选择可去除风湿的食物,维生素、铁、钙等元素是需要时常从食物中补充的。
3、饮食必须规律,暴饮暴食是大忌,吃不干净凉性的东西也是大忌。所以,每天都要按照规律吃饭,并且营养充足,是身体得到应有的补充,不要身体处于营养饥饿状态。
小贴士:看了上面的文章,大家对于饮食对强直性脊柱炎病患的好处也有所了解,那么大家平时就应该多加注意,不要挑食,多吃有营养的食物,另外要摄入多种营养素供身体需求。有什么疑问,欢迎随时咨询在线专家,或拨打24小时健康热线:0871-65311120进行了解。

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