股骨头坏死是临床上一种具有严重危害性的疾病，会随时影响到患者的健康。而我们一般不重视股骨头坏死的预防工作，这就可能会使此病不断危害到更多人。因此大家要了解股骨头坏死的预防方法，才能更好的生活。

股骨头坏死的预防方法有哪些？

1、在体育运动之前，要充分做好髋部的准备活动、感觉身体发热。

2、在扛、背重物时，要避免髋部扭伤，尽量不要干过重的活。

3、一定要加强髋部的自我保护意识。推荐阅读：股骨头坏死患者为什么会出现跛行？

4、股骨头坏死患者在走路时要注意脚下，小心摔跤，特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒。

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