如何降低网球肘的危害?云南中德骨科医院的专家介绍，网球肘，又叫做肱骨外上踝炎，是由于肘外侧肌肉被过度使用或者受到风寒湿邪侵袭而引起的一种无菌性炎症反应，患病后上肢受到疼痛的影响活动会大大受限，尤其是腕关节的活动，一些简单的动作，如刷牙、穿衣等，都会比较困难，可见该病的危害之大。》》》专家在线，点击免费咨询、预约

　　如何降低网球肘的危害

　　1、做好预防

　　如果发生网球肘，上臂外侧肘部屈曲的正下方会反复疼痛，有时手臂也偶尔出现疼痛，甚至向下放射到手腕部。手拿轻物时感到困难，甚至难以伸直前臂。疼痛一般持续6—12周，随着治疗的进行，疼痛会逐渐减轻，但上肢的不适感可能会持续3周到几年时间。

　　2、学会自我治疗

　　想要减小网球肘的危害就要学会一些自我治疗的方法，比如肘外侧肌肉遭到重度急性损伤，应该及时用冷毛巾敷在患处并及时到医院就诊;通过口服消炎止痛的yao来缓解疼痛，必要时向医生咨询，采取合理的方法进行治疗。目前治疗网球肘的方法有很多，常用的还是一些保守方法，如yao物治疗、中医理疗等，患者也可根据自身的状况在医生的建议下进行微创手术或者外科手术，这都是治疗网球肘的主要方法。

　　激光针刀松解术有效治疗网球肘

　　云南中德骨科医院推出的“激光针刀松解术”法以现代激光技术、传统中医学以及外科手术理论为基础，运用中医经络理论和现代高科技医学激光技术相结合创立的激光针刀，具有针、刀、激光多项功能，针对疾病病因病理病症，治好病变，有效治疗，是广大患者的较佳选择。

　　1、针刀剥离粘连治好疼痛顽症

　　根据不同病变组织，选择不同型号的针刀，通过松解、剥离挛缩组织，解除压迫，改善血液循环，改变力学平衡，从根本解除疼痛根源。

　　2、新型激光迅速消炎杀菌

　　新型激光可迅速消除病灶部位炎症，缓解疼痛，促进病灶部位受损组织 再生修复，并且增强机体免疫力，同时 可预防瘢痕的形成。

　　3、微创治疗，微痛安全

　　治疗创口仅为一根针大小，且治疗过程中不伤及其他组织器官,属于封闭式治疗。在治疗效果的同时，既减轻了患者的痛苦也保障了患者的安全。

　　4、高效施治，迅速恢复

　　激光针刀松解术将传统中医的"针刀"与现代高科技新型激光有效结合，针对病症、高效施治，大大提升了治疗效率和恢复时间。

　　网球肘的治疗医院

　　云南中德骨科医院是云南省卫生局批准建立的云南省三级骨科专科医院。医院集医疗、科研、康复、保健于一体，专注于为西南骨病、骨伤患者提供高品质、专业化骨科诊疗服务。医院建筑面积达28000余平方米，设置床位300张，是目前云南省规模较大的骨科专科医院。是多科室交叉、立体化诊疗，符合国际JCI认证的超大型骨科专科医院。

　　网球肘的治疗费用

　　其实目前对于该疾病的治疗费用没有明确的数字。主要是由于每个人的体质和实际病情不同，如体质、年龄、病情、患病时间，用yao和治疗方案会有很大的差异，具体的治疗费用需对患者病情有详细的了解后才能决定。

　　云南中德骨科医院从挂号，检验，治疗，yao品等各个环节，严格执行国家统一收费标准。云南中德骨科医院按国家规定报销市医保、新农合患者医疗费;部分检查费、yao品费比传统医院便宜，服务型项目满足不同消费水平患者的需求。

　　温馨提示：云南中德骨科医院特别开设专家在线咨询服务，根据您的病情轻重给出更专业的就医指导和治疗方案，节省您不必要的费用，把握较佳治疗时机，以免病情加重，引发不良后果。请【点击咨询在线专家】或拨打24小时免费热线：0871-65311120或QQ在线专家咨询：2608203832，专家将为您详细解答。