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  • [预防保健] 运动中如何避免踝关节扭伤?

    发布时间:2013-12-19
    导读:体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长,增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机 能状况,有利于人体的生长发育,提高抗病能力,增强有机体的适应能力。 许多人都喜欢运动,但是运动不当很容易受到伤害。骨外…
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