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云南(中德)骨科医院 > 标签：“缓解” 共 28个
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[预防保健] 如何缓解骨刺疼痛
发布时间：2017-12-21
导读：骨刺给患者带来疼痛，让很多患者痛苦不已，想要缓解骨刺疼痛怎么做呢？如何缓解骨刺疼痛？
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[预防保健] 九大缓解颈椎病疼痛的方法
发布时间：2017-12-14
导读：由于长时间保持同一姿势坐在电脑前，许多上班族都或多或少有颈椎上的问题， 颈椎病的发病率一年比一年高，更为严重的是颈椎病年轻化的趋势十分的明显。颈椎病会导致冠心病、高血压等疾病的发生。如何缓解颈椎疼痛时大家都想要…
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[预防保健] 腰酸或者一些疼痛程度比较轻的腰痛的缓解小技巧
发布时间：2017-06-02
导读：有腰扭伤保持坐位的时间较长，可以缓慢往各个方向去活动腰椎，促进局部血液循环运动过度的，请多休息，不要再去过多地活动腰椎有腰扭伤史的读者，若已经造成较大的不适的请前往医院检查治疗。
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[预防保健] 如何一招缓解腰椎疼痛？
发布时间：2017-05-29
导读：腰椎间盘突出症是常见病、多发病。腰椎间盘突出系指由于腰椎间盘髓核突出压迫其周围神经组织而引起的一系列症状。 是腰腿痛最为多见的原因，疼痛程度轻重不一，严重者直接影响翻身 ，坐立乃至于行走。
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[预防保健] 缓解骨质增生的运动方法？
发布时间：2017-05-26
导读：骨质增生症本来是一种随着人的生长，骨骼退化的一种自然现象。但是，随着社会的发展，很多不该出现这种现象的人群也开始出现这种现象。患的骨质增生症的原因有很多，原因之一是由于缺乏运动。
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[疾病治疗] 得了肩周炎该怎么治疗能快速缓解疼痛？
发布时间：2017-05-19
导读：肩周炎是人体肩关节和周围软组织退行性改变所引起的肌肉、肌腱以及关节囊的广泛慢性炎症反应，一般中老年人容易得此病，患者主要出现肩部疼痛和肩关节活动受限，如果能过及时有效的治疗，可以得到很好的控制，如果治疗的不及时…
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[康复案例] 小针刀大立功，缓解多年旧患
发布时间：2016-04-12
导读：不管是青少年还是中老年人，都要注意保护自己身体的各个部位，让其尽量避免受损，无病无灾才能有快乐生活嘛。
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[疾病治疗] 脖子疼怎么办
发布时间：2016-01-20
导读：脖子疼怎么办？脖子疼痛警惕是颈椎病引起的。颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。其主要原因有颈椎长期劳损、骨质增生、椎间盘…
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[预防保健] 缓解骨质增生要怎么运动
发布时间：2015-12-14
导读：缓解骨质增生要怎么运动？对于一些骨骼疾病，是可以通过适当的锻炼运动来缓解疼痛的。因此如果你出现骨质增生了，为了减少其对自身健康生活的影响，可以适当做一些运动。那么，缓解骨质增生要怎么运动呢？下面就让我们一起来了…
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[预防保健] 打太极有助于缓解膝关节疼痛
发布时间：2015-10-30
导读：膝关节炎是日常生活中比较常见的关节病，其典型症状就是膝关节疼痛，疼痛的膝关节限制了患者的许多活动，因此他们都会采取一定的办法来缓解病痛，比如打太极等。
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[预防保健] 缓解肩周炎疼痛的五个简单方法
发布时间：2015-09-22
导读：肩周炎是临床生活较常见的关节疾病，可造成肩关节疼痛等，有时候疼痛是很剧烈的，尤其是急性期。因此患者朋友在家庭中利用一些随手可得的物品，来做一些简单的肩周炎疼痛的缓解，这样对疾病的缓解有一定的帮助。
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[预防保健] 做好肩周炎护理缓解疾病痛苦
发布时间：2015-09-06
导读：由于肩周炎可导致肩部关节出现疼痛、酸痛无力、功能障碍等，会影响到患者朋友的日常生活，因此专家建议患有肩周炎后，要积极做好护理保健工作，以缓解疾病痛苦。同时这对疾病的治疗也是非常有利的。
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[预防保健] 怎样缓解颈椎病引发头晕
发布时间：2015-08-29
导读：难道颈椎病会引起头痛？很多人都不太相信这个事实，这似乎并没有直接的原因，感觉听起来也是危言耸听，颈椎病，头痛，这两者似乎是风马牛不相及的东西，其实这确实是真的，据调查显示，颈椎病引起头痛在人群头痛中占了高达6成…
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[预防保健] 晚上睡觉颈椎疼怎么缓解
发布时间：2015-08-26
导读：好的睡眠对每个人都是极为重要的，睡眠也是保证健康和经历的一大因素，在睡觉的时候，床的舒适与否，枕头的高低软硬都都睡眠质量起着很大的作用。有时候会出现颈椎痛，半夜总是醒来，这对睡眠有很大的影响。
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[预防保健] 腰肌劳损缓解腰痛的办法
发布时间：2015-08-26
导读：进入了现代的信息社会，生活方式以及工作方式的改变，很多职业病也随之产生了，原本只有老年人才会患的一些病在逐渐年轻化，腰肌劳损就属于其中的一种。患上腰基佬顺，不仅影响到正常的生活，危害身体，也使得患者心理负担增大…
